Droom je sterker

Lucide Dromen

Wanneer je tijdens de droomslaap beseft dát je droomt, kun je leren de droomregie in handen te nemen. Dit wordt lucide dromen genoemd. Stel je eens voor waarover je dan allemaal kunt dromen!

Lees Meer

Bevrijd jezelf van angstdromen en nachtmerries

Lucide dromen kunnen meer zijn dan een ontspannende vorm van triviaal amusement: we kunnen lucide dromen benutten om er de kwaliteit van ons wakende leven mee te verbeteren.

Voor het slapengaan bedenken lucide dromers wat zij vannacht in hun dromen willen doen. Ze kunnen een droomplan uitdenken en dit plan uitvoeren zodra ze lucide worden tijdens een droom.

Dromen als gereedschap

Neem de droomregie in handen en geef vorm aan zorgeloze of zelfs invloedrijke dromen. Regisseer droomervaringen die je overdag kunt gebruiken. Mediteer met Boeddha. Overwin een vrees. Oefen een sollicitatiegesprek. Perfectioneer een sportprestatie. Herenig met een overleden dierbare. Of ontwikkel zelfvertrouwen als superheld, vliegend boven de wolken.

Leer het zelf

Leren lucide dromen doe je in 3 stappen. Herinner je dromen elke dag en schrijf ze op. Zoek dan naar terugkerende droomsignalen. Onthoud deze droomthema's zodat je de eerstvolgende keer kunt herkennen wanneer je droomt.

Lees Meer

Internationaal erkend

Verbonden aan de Universiteit Twente en partner van het gerenommeerde Lucidity Institute in de Verenigde Staten, bieden wij diverse leertrajecten aan in Nederland en Europa. Met plezier verzorgen wij voor u een stimulerende lezing, activerende workshop of complete cursus op maat.

Lees Meer

Online Cursus

Leer lucide dromen in je eigen tijd en op de plek die jouw voorkeur heeft. Ontvang elke week een interactieve les per e-mail, krijg persoonlijk antwoord op al je studievragen. Een flexibele oplossing voor leergierige dromers met een drukke agenda.

Lees Meer

Volg Online Cursus

Snoozon biedt een complete Online Cursus Lucide Dromen aan via E-mail. Studeer thuis en in je eigen tijd. Start vanavond al!

Dromen als gereedschap

Gebruik dromen als een gereedschap voor zelfontwikkeling en leer tijdens je slaap. Pas lucide dromen toe om ‘s nachts invloedrijke ervaringen op te doen die je overdag gelukkig, geïnspireerd en mentaal sterk maken.
Lees verder →

Dromen zijn levensecht

Wist je dat onze dromen tijdens de droomslaap enorm realistisch zijn? We kunnen in droom niet alleen zien, maar ook horen, voelen, proeven en zelfs ruiken. Daar kan geen boek, film of spelcomputer tegenop.
Lees meer →

Verbeter je slaaprust

Om het lucide dromen te beheersen is slaapgezondheid van groot belang. Lucide dromen zijn onderdeel van onze natuurlijke slaap en daarom is voldoende slapen essentieel. Ontwaak uit inspirerende dromen.
Lees meer →

Droomwetenschap

Lucide dromen worden inmiddels al tientallen jaren wetenschappelijk bestudeerd. Snoozon is verbonden aan de Universiteit Twente en partner van het gerenommeerde Lucidity Institute in de Verenigde Staten.
Lees meer →

Iedereen kan het leren

Lucide dromen kan iedereen leren. Het maakt niet uit hoe oud, slim of wijs je bent. Volg onze Online Cursus en ontvang wekelijkse e-mails met gedetailleerde en interactieve lesinformatie. Start vanavond al!
Lees meer →

Kant-en-klare lezingen

Met plezier verzorgen wij een lezing, workshop of complete cursus op maat. Een lunchlezing voor studieverenigingen, een avondworkshop voor reguliere groepen en bedrijven, of een individuele Skype sessie: alles is mogelijk.
Lees meer →